Menthe

(Mentha piperita)

C’est un stimulant général. Par voie externe, elle est antalgique et anesthésiante. Elle est carminative, antispasmodique et antiseptique digestive.

Usage interne

-         Fatigue générale, fatigue nerveuse et intellectuelle, impuissance, manque d’appétit

-         Indigestions, insuffisance pancréatique, maux d’estomac, aérophagie, spasmes gastriques et coliques

-         Nausées, vomissements, mal des transports, vertiges

-         Insuffisance veineuse

-         Règles difficiles

Applications externes

-         Apaisant en cas de coups de soleil ou de brûlures (diluée dans un lait ou de l’huile d’avocat, effet refroidissant), de dermatoses, prurit, urticaire, eczéma, zona, piqûres d’insectes

-         Névralgies dentaires, abcès

-         Migraines (origine hépatique), maux de tête, sinusite

-         Insuffisance veineuse, oedèmes, jambes lourdes

-         Contusions, douleurs musculaires, foulure, entorse, rhumatismes

Inhalation

-         Prévention et traitement de rhinites, sinusites, otites, laryngites, toux coquelucheuse et quinteuse, rhume, rhinopharyngite (décongestionnante et tonique respiratoire)

Gargarismes –bains de bouche

-         Angines, maux de gorge, mauvaise haleine

Diffusion

-         stimulant, tonique

Précautions d’emploi

-         A ne pas utiliser chez les jeunes enfants (moins de 7 ans), les femmes enceintes et les épileptiques

-         Ne pas appliquer sur une trop grande étendue

-         A utiliser à faible dose en diffusion, et en inhalation.