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La phytothérapie est l’art de se soigner à l’aide de plante. La nature est une merveille en soi et qui nous offre tout ce dont nous avons besoin pour entretenir ou réparer notre organisme De nos jours, il y a de nombreuses manières d’utiliser les plantes : - Soit en consommant telles quelles dans notre alimentation. C’est le cas de nombreuses plantes aromatiques, fruits ou légumes utilisés dans un but préventif ou thérapeutique. - Soit en les utilisant sous forme d’infusion, décoctions, macération, extrait… La phytothérapie peut être appliquée par voie interne ou par voie externe. Les résultat sont quelquefois très rapides, mais il ne faut pas se cacher qu’ils peuvent aussi être long, la maladie à traiter ayant parfois une longue histoire. Les plantes seront de préférence achetées chez un herboriste. Il est nécessaire de bien connaître les plantes et leurs effets si l’on veut pratiquer la phytothérapie à bon escient et sans danger car certaines plantes sont toxiques, certaines peuvent être mortelle. Les plantes réussissent merveilleusement dans la plupart des maladies chroniques que la malade traîne toute sa vie. Les plantes réussissent aussi dans des cas graves et quelquefois désespérés. Mais il est vrai aussi que les plantes ne peuvent pas tout.
5 points doivent être réunis et observés, pour fournir une thérapeutique complète dans une affection donnée et obtenir la guérison : - L’emploi des plantes sous forme de tisanes, cataplasmes, bains teintures ou autres…. - Le rééquilibre alimentaire - Une remodification des conditions physiques, et en particulier, généralement, accroître les exercices physiques, mais dans certains cas, les réduire ou les équilibrer. - Reconsidérer les divers facteurs de l’existence. - Repenser nos conceptions face à la vie.
Dans cette partie, divers sujets seront développés : les formes d’utilisations, propriétés des plantes, fiches techniques de certaines plantes, principales plantes utilisées en phytothérapie, pathologies, utilisations des plantes en cosmétologie (soins du visage, des cheveux, du corps, du buste).
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